Posiekaj cebulę. Czosnek pokrój w cienkie plasterki, a czerwoną i żółtą paprykę na kawałki wielkości 2 cm. Pomidory pokrój w kostkę.
Rozgrzej oliwę na patelni. Podsmaż cebulę i czosnek przez 1 minutę. Dodaj pokrojoną paprykę i smaż przez 2 minuty. Dodaj pomidory i smaż przez kolejną minutę.
Wlej wino do warzyw. Dodaj kawałek ostrej papryki i liść laurowy. Doprowadź do wrzenia.
Zmniejsz ogień i duś warzywa przez 15 minut. W międzyczasie przygotuj gratiny zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Umieść filety rybne między warzywami i duś przez 8–10 minut. Dopraw solą i pieprzem.
Połóż gratiny na 4 talerzach. Dodaj warzywa z rybą i sosem. Udekoruj liśćmi kolendry i koperkiem.
Wskazówka: Zamiast ryby możesz użyć piersi kurczaka. Aby uzyskać danie wegetariańskie, podawaj z jajkiem na miękko lub gotowanym w koszulce.